هذا ما تفعله الدراجة بكم!

قال البروفيسور إنغو فروبوزه، ان ركوب الدراجات الهوائية يتمتع بفوائد صحية جمّة للجسم والنفس على حد سواء، حيث انه يعمل على تقوية العضلات من ناحية ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى.

المزيد

هكذا نجا العجوز لاري من الطبخ

تمكن لاري ذا لوبستر، أو السلطعون لاري من النجاة من أن يصبح وجبة عشاء في أحد المطاعم، وذلك بفضل جمعية إنقاذ الحيوانات النادرة، التي رفضت أن يتحول لاري إلى طعام كونه أحد السلطعونات المعمرة، بعمر قدره العلماء 110 سنوات.

المزيد

8 خرافات عن الاطعمة توقفوا عن تصديقها

يُطلق مصطلح الأغذية الخارقة على مجموعة الأطعمة التي تحمل فوائد كبيرة للجسم وتساهم في بناء العظام والوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين البصر وتقوية الذاكرة، بالإضافة إلى أنها تساعد على خسارة الوزن بشكل ملحوظ. إلا أن البعض يبالغون في تقدير فوائد هذه الأطعمة، ويعتمدون عليها بشكل مفرط، ويغفلون أهمية الأطعمة الأخرى.

المزيد