هكذا تعالجون حروق الشّمس...

هكذا تعالجون حروق الشّمس...

الجلد الذي اهترأ بفعل أشعة الشمس يمكن أن يستعيد نضارته وبريقه بعلاج يبدأ من تناول قرص الأسبرين ولا ينتهي بمسح المنطقة المحترقة بالنبيذ الأحمر. إليكم عشر نصائح من مختصين في علاج الحروق الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس.

المزيد

التدخين يؤذي الصحة العقلية

التدخين يؤذي الصحة العقلية

أظهرت دراسة أدلة تفيد بأن ترك التدخين بعد الإصابة بنوبة قلبية يشكل دفعة قوية لتحسين الصحة العقلية، عدا عن الآثار الإيجابية المباشرة على الصحة العامة.

المزيد

إحذروا البندورة غير الناضجة

إحذروا البندورة غير الناضجة

تُعدّ البندورة من الخضروات الأساسية في المطبخ، فهي تدخل في إعداد الكثير من الأطباق، ولا يمكن للكثيرين تحضير السلطة من دون البندورة، كما أن البعض يفضّل تناولها على شكل عصير. فإلى جانب طعمها اللذيذ، تتميز البندورة بلونها الأحمر الجميل.

المزيد

15 حبة ترمس تقيك من أمراض خطرة

15 حبة ترمس تقيك من أمراض خطرة

تعوّد على تناول 15 حبة ترمس لتساعدك على إنقاص الوزن، وذلك لاحتوائه على كمية قليلة من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده الطبية مثل محاربة السرطان، وتنظيم نسبة السكر في الجسم.

المزيد

الاقلاع عن التدخين يزيد الوزن

الاقلاع عن التدخين يزيد الوزن

أشارت نتائج دراسة حديثة الى أن من يداومون على التدخين وأولئك الذين أقلعوا عنه سيصابون بزيادة الوزن بمرور الوقت إلا ان من كانوا من المدخنين الشرهين قبل الاقلاع عن هذه العادة سيزيد وزنهم بمعدل أكبر.

المزيد