من الكاكاو الساخن إلى شاي البابونج، هناك الكثير من المشروبات التي يمكنك تجربتها في الفترة التي تسبق وقت النوم للحصول على نوم هادئ. وشاركت خبيرة النوم سامي مارغو، تسعة مشروبات كانت توصي بها لمساعدتك على

المزيد

بمناسبة اليوم العالمي للمتاحف وتحت عنوان "تراثنا .. تاريخنا"، نظمت "جمعية كشافة لبنان المستقبل - مفوضية الجنوب" جولة لفرق من كشافيها وأهاليهم على عدد من المتاحف في صيدا القديمة لتعريفهم بأهميتها التراثية والثقافية والسياحية في تاريخ

المزيد

يستعد عشاق الفلك لرؤية "القمر الأسود" الوحيد لهذا العام يزين السماء يوم الجمعة 19 ايار، وهو حدث فلكي نادر لم نشهده منذ عام 2021. و"القمر الأسود" ليس مصطلحا فلكيا رسميا، بل إنه تسمية تمت صياغتها مثل "قمر الدم" أو "القمر الأزرق"، للتعبير عن حدث مميز

المزيد

افاد مراسل "النشرة" في صيدا، عن اندلاع حريق كبير في أطنان من النفايات والعوادم المتراكمة على كتف معمل المعالجة الحديث في منطقة سينيق، حيث ارتفعت سحب الدخان في سماء المدينة مع هبوب الرياح ووسط انبعاث الروائح الكريهة

المزيد

في باكورة اللقاءات الحوارية التي تنظمها ضمن مبادرتها " Ishbilia Talks" استضافت " إشبيلية –صيدا" في الجلسة الحوارية الأولى ، الخبير في السياسات العامة في لندن – المملكة المتحدة المحامي محمد أبو شقرة وكان موضوع الجلسة " فن اتخاذ القرارات

المزيد

افادت مندوبة "الوكالة الوطنية للاعلام" عن إصابة شخص في ساقه بطلق من بندقية صيد، جراء تلاسن بين (ع.م) و (ر.ف) على خلفية اشكال بدأ بين الاول وبين فتية يلعبون امام بيته في مجدليون، حيث اطلق (ع.م) النار من بندقية كانت بحوزته باتجاه الأخير

المزيد

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا الثلثاء، صافيا اجمالا مع ارتفاع اضافي وملحوظ في درجات الحرارة، حيث تتخطى معدلاتها الموسمية فتلامس ال ٣٤ درجة في المناطق الداخلية والجنوبية

المزيد

احتل جواز السفر الإماراتي المرتبة الأولى في تصنيف “نوماد كابيتاليست (Nomad Capitalist) “لأفضل جوازات السفر لعام 2023. وتم تصنيف الدول الـ199 المدرجة في القائمة، والتي جمعتها شركة الاستشارات الخارجية “نوماد كابيتاليست” (Nomad Capitalist)

المزيد