وصفات صباحية لفقدان الوزن بسرعة

وصفات صباحية لفقدان الوزن بسرعة

إن ما يسمى بـ”جرعات العافية” هي عبارة عن إكسيرات مركزة ومليئة بالمكونات الطبيعية التي يمكن أن تعزز فقدان الوزن. يمكن أن يساعد تناول “جرعات العافية” في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتحسين الهضم، وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن.

المزيد

طقس الـ Weekend… سيول ورياح ناشطة!

طقس الـ Weekend… سيول ورياح ناشطة!

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، غائما جزئيا الى غائم مع استقرار في درجات الحرارة (ضمن معدلاتها الموسمية) وهطول أمطار متفرقة بخاصة شمال البلاد مع احتمال حدوث برق وعد. اما في

المزيد

الصيد البرّي.. فوضى وخطر على حياة الأهالي!

الصيد البرّي.. فوضى وخطر على حياة الأهالي!

باتت طيور لبنان النادرة ضحية الصيد العشوائي، ما أدى الى تراجع أعدادها على الرغم من وجود قوانين صارمة تحظر الصيد خلال مواسم التكاثر والهجرة، ولكن ذلك لم يمنع الصيادين من ممارسة الصيد بطريقة غير مشروعة. واللافت، انتشار بنادق الصيد في أيدي صغار العمر بينما تغيب القوى الأمنية عن القيام بدورها وملاحقة المخالفين.

المزيد

هكذا يعتني الزنك بالبشرة والشعر

هكذا يعتني الزنك بالبشرة والشعر

يتواجد الزنك بكميات صغيرة في جسم الإنسان ولكنه رغم ذلك يُشارك في عمل أكثر من 200 من الأنزيمات المسؤولة عن التفاعلات الكيميائيّة فيه، فهو يُساهم في تركيب الحمض النووي، يُحفّز الدفاعات المناعيّة، يُنظّم هرمونات الغدّة الدرقيّة، يضمن تخليق

المزيد

لبنان يتصدّر البطولة العالمية للحسابات الذهنية الفورية

لبنان يتصدّر البطولة العالمية للحسابات الذهنية الفورية

تميز الطفل اللبناني سيزار أبي صعب، ابن الثماني سنوات، ببطولة مسابقة بطولة Horus الدولية للحساب الذهني الفوري في دبي مطلع الشهر الجاري، إذ أحرز لقب “بطل الأبطال”، فيما أتى الطفل اللبناني جواد شعيتو، ابن الـ13 سنة، في المرتبة التي تلي مباشرة. بذلك، تصدّر لبنان بالمركزين الأولين في البطولة.

المزيد

عودة الأمطار.. تغسل وجه الطبيعة وتغرق البلديات في شبر ماء!

عودة الأمطار.. تغسل وجه الطبيعة وتغرق البلديات في شبر ماء!

بعد طول انحباس ، جادت السماء بغيثها نعمةً تروي أرضا عطشى بعد طول ظمأ وتغسل وجه طبيعة أرهقه طول صيف واعتلّه تأخر خريف في تسليم الراية للشتاء. لكنها تحولت بالنسبة لبعض المناطق نقمة بعدما كشفت عن عيوب بنى تحتية قصرت عن استيعاب حجم الشتوة الأولى لأسباب عدة

المزيد

منخفضات جوية بطريقها إلى لبنان!

منخفضات جوية بطريقها إلى لبنان!

يتحول الطقس اليوم الأحد وغدا الى متقلب مع احتمال تساقط بعض الأمطار المحلية غير الشاملة. أما يوم الثلثاء، فسيتمركز منخفض جوي فوق قبرص حيث يتحول الطقس الى غير مستقر وممطر بغزارة أحيانا مع برق ورعد وثلوج على الجبال الشاهقة (٢٧٠٠ متر). ويذكر أن هذا المنخفض سريع الحركة وينكفئ جزئياً يوم الأربعاء، فيما الطقس يستمر

المزيد