تُعد القهوة من أكثر المشروبات رواجاً في العالم، ويرتبط تناولها عادةً بزيادة اليقظة وتحسين الأداء البدني ودعم وظائف الدماغ. لكن شربها على معدة فارغة قد لا يكون مناسباً للجميع، إذ تشير تقارير طبية حديثة إلى أن هذه العادة قد تُسبب أعراضاً مزعجة وقد تكون شديدة لدى بعض الأشخاص.

المزيد

كشفت الأبحاث عن 7 مشروبات طبيعية تعزز صحة الدماغ وتحميه، وتساعد على شحذ الذاكرة والتركيز، وفق موقع “فيري ويل هيلث”.

المزيد

مع بلوغ الخامسة والأربعين من العمر، يدخل جسم الإنسان مرحلة جديدة من التغيّرات الطبيعية التي لا ترتبط بالمرض بقدر ما ترتبط بالعمر نفسه. هذه المرحلة غالبًا ما تكون مفصليّة، إذ يبدأ العديد من الناس بملاحظة زيادة في الوزن، وتراجع في الطاقة، وضعف في القوّة الجسديّة، وصعوبة في الحفاظ على الشكل المعتاد للجسم، حتى مع الالتزام بنمط حياة صحيّ نسبيًا. لكن فهْم ما يحدث داخل الجسم هو الخطوة الأولى لاستعادة التوازن.

المزيد

دعا خبراء صحيون في بريطانيا إلى مضاعفة استهلاك الألياف الغذائية، محذرين من أن نقصها قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. وأعلنت مؤسسة القلب البريطانية ان معظم البريطانيين

المزيد

حذرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة المصنوعة من البلاستيك أو المبطنة بطبقة بلاستيكية قد تطلق آلاف الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في المشروبات الساخنة، خصوصًا عند التعرض لدرجات حرارة مرتفعة.

المزيد

افتتح لبنان أول مركز عام لمعالجة النفايات الطبية المعدية في مستشفى بيروت الحكومي الجامعي – الكرنتينا، في خطوة مهمّة نحو ممارسات رعاية صحية أكثر أمانًا وحماية بيئية أفضل

المزيد

أعلنت وزارة الزراعة، في بيان، انه "في إطار متابعة الوضع الصحي للثروة الحيوانية في لبنان، وحرصاً على الشفافية وتقديم المعلومات الدقيقة للمزارعين والجهات المعنية، أن النتائج الأولية للعينات المرسلة

المزيد

كشفت دراسة حديثة عن اختبار دم جديد وصف بـ”الاختراق العلمي”، سيمكّن الكثيرين من رصد العلامات التحذيرية الرئيسية لمرض ألزهايمر من منازلهم فقط، من دون الحاجة للتنقل إلى المختبرات

المزيد