ينبغي أن تكون الأظافر الصحية شبه شفافة ووردية فاتحة، مع هلال أبيض أعلاها، وأن يكون وضعها فوق الجلد مباشرة.

المزيد

تريد الحصول على ابتسامة ناصعة البياض من دون استخدام الادوية الطبية وتقنيات الليزر التي تؤدي الى تلف الاسنان مع الوقت؟ ما رأيك بالوصفات الطبيعية التي تمنحك بياضاَ طبيعياً من دون دفع أموال باهظة

المزيد

أجرت الهيئة الأوروبية لسلامة الطعام دراسة علمية، نشرت الأربعاء، خلصت إلى أن احتساء خمسة فناجين من القهوة الإيطالية (إسبريسو) أو ما يعادلها لا يشكل خطرا على الصحة العامة.

المزيد

تشرف الكليتان على تنقية الدم من السموم. كما أنها تقوم بإنتاج الهرمونات وتوزيع السوائل في الجسم. وكلما ما تراجعت وظيفتها بشكل مطرد، كلما زاد خطر الإصابة بالفشل الكلوي.

المزيد

أظهرت نتائج دراسة علمية، ان الذين يتناولون المأكولات البحرية بصورة منتظمة يعيشون أطول من الآخرين، ونادرا ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. هذا الاستنتاج توصل إليه علماء جامعة هارفرد الأميركية

المزيد

توصل علماء إلى طريقة جديدة قد تمكن مرضى السكري من تجنب أمراض اعتلال الشبكية المصاحبة للمرض، والتي يؤدي تضررها في كثير من الأحيان إلى العمى.

المزيد

تشير دراسة أميركية كبيرة إلى أنه رغم الاعتقاد بأن فقدان الذاكرة هو أول مؤشر على الإصابة بالزهايمر، فإن بعض الأشخاص من متوسطي العمر وكبار السن ربما يعانون في بداية المرض من مشكلات مختلفة في الإدراك مثل الصعوبات مع اللغة أو حل المشكلات.

المزيد

السيطرة على مستويات السكر في الدم مهمة صعبة أحياناً، لكن الحفاظ على نمط حياة صحي، والنظام الغذائي السليم، وممارسة النشاط البدني،

المزيد