لا تخافوا.. جدري القردة لم يصل إلى لبنان!
«حياة».. برنامج يهب ألف مريض في دولة الإمارات الأمل
الابيض جال على مراكز صحية في قضاء عاليه: الوزارة ستساعد بتقديم الخدمات الطبية للنازحين في مراكز الايواء
فيتامينات ضرورية للأسنان
حددت الدكتورة فاليريا أليكسييفا اختصاصية تقويم الأسنان، الفيتامينات الضرورية لصحة الأسنان بالإضافة إلى الكالسيوم. وأشارت أليكسييفا إلى أهمية فيتامين D الذي يلعب دورا أساسيا في امتصاص الكالسيوم الضروري لعظام وأسنان قوية. كما أنه ينظم مستوى الكالسيوم في الدم ويضمن توصيله إلى جميع الأنسجة. يمكن الحصول على هذا الفيتامين بتناول الأسماك الدهنية مثل، السلمون والتونة وغيرها.

17-8-2024
395




