8 أغذية تمنع السرطان

نشر علماء لائحة بثمانية أنواع من الأغذية قالوا إنها تمنع الإصابة بمرض السرطان، ذلك الداء الذي يحيل حياة أعداد كبيرة من المصابين به وعائلاتهم إلى جحيم.

المزيد

إنتبهوا لأول 3 دقائق بعد الاستيقاظ

أول 3 دقائق فور استيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم، إذ يحذّر الاطباء من النهوض فوراً من الفراش لأنه قد يؤدي الى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة في شرايين المخ أو القلب نتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت الهاتف أو المنبّه.

المزيد

مرضى السكري أكثر عرضة للاكتئاب والتوتر

أشارت دراسة أميركية إلى أن مرضى السكري أكثر عرضة بكثير للاكتئاب والتوتر وأن هذه المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية لدى مرضى السكري ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية والوفاة بسبب أمراض القلب والشرايين.

المزيد

حبّة كيوي تعادل كيلوغرام برتقال

قال الأستاذ في كلية الزراعة بجامعة أوردو التركية، البروفيسور توران قره دنيز، إن حبة كيوي، يتراوح وزنها بين خمسين وستين غراما، يمكن لها أن تلبي كافة احتياجات جسم الانسان البالغ من فيتامين "سي" خلال اليوم الواحد.

المزيد