قلل طعامك كي تغمرك السعادة

إذا كنت تعتقد أن من يعانون زيادة في الوزن وحدهم هم من يحب عليهم التقليل من تناول الطعام، فأنت لست على الصواب، ذلك أن أصحاب الأجساد الرشيقة أيضا مطالبون بالحمية كي يحققوا سعادة أكبر.

المزيد

أسلحة طبيعية لمحاربة الصداع

أوردت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية، أنه يمكن محاربة الصداع ببعض الأسلحة الطبيعية، مثل تناول كمية كافية من السوائل وإتباع إيقاع نوم منتظم وتجنب مواقف التوتر النفسي.

المزيد

ندوة طبية بعنوان "حارب السكري" في صيدا

نظمت الجامعة اللبنانية الدولية" كلية الفنون والعلوم- قسم العلوم الطبية" في صيدا ندوة طبية تحت عنوان "حارب السكري" بمناسبة يوم الصحة العالمي، بحضور مدير الجامعة خالد مراد واساتذة الجامعة وطلاب وفاعليات.

المزيد