أفادت مجلة Nature Communications، بأن علماء من جامعة كورنيل الأميركية طوروا تقنية جديدة تساعد في السيطرة على مرض السكري من النوع الأول. وأشارت المجلة إلى أن العلماء تمكنوا من تطوير “غرسة طبية” صغيرة يمكن زرعها داخل جسم المريض، لتزويد الخلايا

المزيد

اشارت أخصائية الغدد الصماء والتغذية الدكتورة أوكسانا ميخاليفا إلى أن تناول الطعام في المساء قد يؤثر سلباً في نوعيّة النوم وخاصة إذا كان محتوياً على الكافيين، وقالت: “إضافة إلى القهوة والشاي المركز، تحتوي الشوكولاتة أيضا على نسبة عالية من الكافيين. لذلك، أنصح بعدم

المزيد

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الأرق، لكن طبيبًا من هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (NHS)، كشف عن تقنية ذهنية بسيطة قد تساعدك على النوم في غضون دقائق فقط. ودعا الدكتور آرثر جوسترا، طبيب الأطفال المتدرّب، من يعانون

المزيد

قد يساهم تناول البروكلي في دعم توازن الهرمونات، خاصة هرمون الإستروجين، المرتبط بعمليات الأيض والصحة التناسلية. ويحتوي البروكلي على مركبات نباتية نشطة، بينها إندول-3-كاربينول، الذي يتحول في الجسم إلى مركب ثنائي إندوليل ميثان (DIM). هذا المركب يؤثر في كيفية تكسير الجسم لهرمون الإستروجين.

المزيد

بتوجيهات من محافظ الجنوب منصور ضو وبتنسيق من رئيسة مصلحة الاقتصاد في الجنوب ميساء حدرج، عملت فرق مشتركة من مصلحة الاقتصاد ومصلحة الصحة ومصلحة الزراعة في محافظة الجنوب بمؤازرة عناصر من المكتب الاقليمي في الامن العام في صيدا باجراء رقابة صحية مكثفة شملت 20 مؤسسة غذائية في السوق

المزيد

يُعاني الكثير من الناس من الأرق وقلّة النوم، وهذا الأمر قد يكون مرتبطاً ببعض العادات والممارسات اليومية للشخص، منها: النوم أمام التلفاز: بالنسبة لبعض الأشخاص، يُعدّ النوم مع تشغيل برنامج تلفزيوني أو فيلم متعة حقيقية، ويشير خبراء الصحة إلى أن هذه العادة مضرّة وتؤثر بشكل سلبيّ على جودة النوم،

المزيد

حذرت السلطات الصحية الأوروبية المسافرين من خطر الإصابة بفيروس “شيكونغونيا”، بعد تسجيل حالات إصابة في كل من فرنسا وإيطاليا. وسجلت فرنسا هذا العام 30 حالة إصابة بفيروس “شيكونغونيا” على أراضيها وفي جزيرة كورسيكا، بينما سجلت إيطاليا حالة واحدة فقط، وفقا لما

المزيد

تتميز الشوكولاته الداكنة بفوائد صحية عديدة، كما أن هناك 7 أسباب تجعلك تتناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة، بدلاً من أي نوع آخر من الحلويات بحسب موقع “هيلث” الطبي، وهي: 1- دعم صحة الأمعاء

المزيد